健康美人

食べて健康に美しく

2024-02-21から1日間の記事一覧

【花粉の季節がやってくる!花粉症の症状を緩和する食材!食べて健康な生活を送ろう!】

もうすぐ暖かくなり、春がやってきます。しかし、春といえば花粉症の季節でもあります。植物が花を咲かせ、風に乗って花粉が飛散するこの時期は、花粉症の方にとっては辛い季節です。鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどの症状が現れ、日常生活に支障をきたすこ…